自律神経の乱れ
21.01.08
こんにちは!!!
あおやま鍼灸整骨院です！
１月も前半が過ぎようとしていますが、いかがお過ごしですか？
連休があり、正月ボケを感じていた方もいると思います。
仕事や学校が始まればリズムが戻り、その感覚戻ってきたりします。。
しかし、去年からコロナの影響などで、リズムが変わり身体の不調を訴える人が多く感じます。
また、季節の変わり目は気圧や寒暖差で不調も出やすくなります。
自律神経の乱れを感じる症状は、不眠、肌荒れ、頭痛、便秘下痢、月経不順などがあります！
皆さんは、気になる点はありますか？(^^)/
鍼灸治療や手技治療で、自律神経の乱れを落ちつかせる効果が期待できます。
気になる点などありましたら、お気軽にご相談下さい☆彡
冬を元気に乗り切りましょう!!!
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