黄色い粉とハスキーボイス

23.03.15

花粉がとんでもない量飛散してるなと車にうっすらつもる黄色い粉をみている花粉症の渡邊です！(つд⊂)かゆい！痒すぎる！

花粉症の薬をきらしてしまい鼻が詰まった状態で寝たら口呼吸のせいか朝起きたら喉がガラガラ(⚲□⚲)
自分でも聞き取れないくらいハスキーボイスになってしまいました🥲
自他ともに認めるおしゃべりなので喋りづらくて切ないです( ﾉД`)

花粉で鼻が詰まると口呼吸になったり呼吸が浅くなりますね。
肩や背中の筋肉が固まっていつもより辛く感じやすいです…
実際私も背中をほぐされる時いつもは無い筋肉のこわばりを感じましたᕦ( ᐛ )ᕡｲﾀﾀ

しかし背中の緊張を取ってもらうと呼吸がしやすくなり少し楽になりました- ̗̀ ( ˶’ᵕ’˶) ̖́-
まだ後1.2ヶ月は花粉も続きますが辛くなったら早めに治療してもらおうと思います。
私のような症状の方にオススメなのが【猫背矯正⠀】🐱縮こまった背中、首肩の筋肉をシッカリストレッチして伸ばす新しいメニューデス！
ただいまモニター様も募集してますので気になったら気軽にお問い合わせ下さい(´・∀・｀)

鼻のどや目以外にも花粉症の症状は現れます！
あと少し一緒に頑張って乗り切りましょう💪

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