継続

22.09.15

ブログ一覧

Tweet

Pocket

こんにちは！あおやま鍼灸整骨院結城店の秋山です！

最近、嬉しい事があり、ずっと続けている筋トレの成果か太もも周りと二の腕周りが1cm太くなりました！

体脂肪率は変わってないので筋肉量が増えたと言う事になります！

何かを継続する事は難しいですが成果が出ると嬉しいですね😆

当院ではケガ後のトレーニングや筋力アップのトレーニングもできますのでお悩みのある方はぜひご相談ください！

関連記事

• 
  2018.08.11 結城市の腰痛に強い整体院による健康情報
• 
  2018.09.12 結城市の整骨院による腰痛治療
• 
  2017.03.15 鍼治療による誤嚥性肺炎の予防
• 
  2018.10.07 あおやま鍼灸整骨院による女性の腰痛対策
• 
  2018.12.15 あおやま鍼灸整骨院による健康情報
• 
  2018.09.24 あおやま鍼灸整骨院によるむち打ち治療