結城市　整骨院　膝の痛み

17.12.15

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ブログ担当、青山です。

鵞足炎、すこやか整骨院

今回は膝の痛みに多い鵞足炎についてお伝えします！

鵞足炎は膝の内側に痛みを伴う症状ですが、スポーツ選手が多い当院には、鵞足炎の悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。

膝の内側から膝下にかけて痛む

ジョギングで膝が痛い
太ももの筋肉の張りが取れない
すねの骨を押すと痛い所がある

鵞足炎でお悩みの方は、このような症状を訴えご来院されます。

膝の内側のやや下の部分を指します。ココには、縫工筋（ほうこうきん）、薄筋（はくきん）、半腱様筋（はんけんようきん）の腱が集中していて、ガチョウの足のような形に見えることから、「鵞足」と呼ばれています。

この鵞足部分に炎症が起こり痛みを感じる症状が『鵞足炎』です。

膝の曲げ伸ばし時に膝が内側に入る動作や、膝から下を外側にひねる動作が多いと鵞足部に負担がかかり、炎症を起こしてしまいます。

特に、走りながら方向転換をする動作で、このような動きが多くなりますので、マラソンランナーやサッカー選手、バスケットボールの選手にも起こりやすいスポーツ障害です。