腸を整えよう！

23.04.07

ブログ一覧

Tweet

Pocket

こんにちは！あおやま鍼灸整骨院の塚越です。
桜が満開の時期もあっとゆう間に過ぎましたね。

４月から環境が変わったり
緊張する場面が増えると思います。
お腹の調子を崩してしまう人がいると思います。
通常の腸であれば、
決まったタイミングや残便感のない排出ができます。
しかし、不調を起こすと排出が減ったりガスが溜まる等
不調を起こすこともあります。

そんな方にオススメしたいツボを紹介します。
『天枢』というツボです。
おヘソから指２本分外側のところにあるツボです。
便秘や下痢に効果的なツボです！
軽く押して痛気持ちいいぐらいに指圧したり
お灸を使ったりして腸を整えることをオススメします！
試してみてください！＼(^o^)／

その他にも
不調や気になる痛みなどありましたら
お気軽にご相談下さい！♪m(_ _)m

関連記事

• 
  2017.12.23 結城市　肩こり
• 
  2021.07.14 姿勢美人になろう
• 
  2018.07.15 結城市の整骨院による交通事故治療
• 
  2017.10.03 結城市　整体　肩の痛み
• 
  2021.10.01 佐伯泰英さん　居眠り磐音
• 
  2018.06.16 結城市の整体院による健康情報