継続

22.09.15

ブログ一覧

Tweet

Pocket

こんにちは！あおやま鍼灸整骨院結城店の秋山です！

最近、嬉しい事があり、ずっと続けている筋トレの成果か太もも周りと二の腕周りが1cm太くなりました！

体脂肪率は変わってないので筋肉量が増えたと言う事になります！

何かを継続する事は難しいですが成果が出ると嬉しいですね😆

当院ではケガ後のトレーニングや筋力アップのトレーニングもできますのでお悩みのある方はぜひご相談ください！

関連記事

• 
  2017.05.28 腰痛によるしびれ
• 
  2017.10.31 結城市　肩の痛み
• 
  2017.04.30 鍼灸師さん大募集👮
• 
  2021.04.27 コロナ対策と鍼灸治療効果
• 
  2017.10.20 結城市　交通事故治療　口コミ
• 
  2018.01.01 結城市　整骨院　足の痛み治療