背中

21.10.08

ブログ一覧

Tweet

Pocket

こんにちは！あおやま鍼灸整骨院結城店の秋山です！

1年以上にわたってのステイホーム&テレワークで背中(肩甲骨)の筋肉が硬くなったり筋力が低下してる人が増えてます。

肩甲骨は意外にも色々動きをします！

肩甲骨が硬いと

1）バストが垂れやすくなる

２）肩こりや首こりが起きる

３）基礎代謝が落ち、太りやすくなる

4）四十肩になりやすい

５）冷えやむくみが生じやすい

６）姿勢がくずれる

等々、身体に不具合が生じてきます。当院では自宅でのセルフストレッチなども必要であればお教えしています！

興味のある方はスタッフにどんどん聞いてください！！

関連記事

• 
  2017.07.11 結城市　日本の国民病とも言われる腰痛
• 
  2018.07.16 結城市の整体院による頭痛、肩こり治療
• 
  2017.12.25 結城市　整体院　腰痛治療
• 
  2017.05.19 腰痛について
• 
  2017.11.18 結城市　治療院　健康情報
• 
  2016.12.26 今年はあおやま鍼灸整骨院は30日まで営業です