結城市　体の歪みについて

17.07.07

ブログ担当の青山です。

今回は体の歪みについてお伝えします！

【＼背骨の歪みは2種類／】

背骨の歪みには「脊椎側弯症」と「脊椎後湾症」と2種類あります😭
まずは、脊椎側弯症について。これは、肩の左右の高さが違うなどの左右のバランスの問題です💦
そして脊椎後湾症は、猫背の姿勢などによる前後のバランスの問題です💦

🚫背骨が歪む原因として、以下の生活習慣が原因です🚫

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🔴足を組む
🔴右足か左足かどちらかの足に体重をかける
🔴頬杖をつく
🔴猫背
🔴腕を組む
🔴高さのある枕で寝ている
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などなど、背骨の歪みによる症状も実に様々で、首や肩のこり、頭痛、便秘、手や足の歪み、腰や膝の痛みなどがあります。

身体の調子がおかしいなと思ったら、あおやま鍼灸整骨院にぜひお越しください👍👍
親切・丁寧をモットーに、あおやまグループは地域のみなさまの健康をトータルサポートさせて頂きます🙇

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