ギックリ腰(急性腰痛)について
17.05.24
ブログ担当の青山です🎵
本日から腰痛についてのお話をします😁
第１回は急性腰痛いわゆるギックリ腰についてです。
【主な症状・特徴】
- 重いものを持ち上げたり、勢いよく立ち上がったり振り返ったり、ちょっとした動作をした瞬間に突然腰に激しい痛みが走り動けなくなる
→ 動かずに安静にしていれば痛みが和らいでくる - さらに患部を冷すと効果的です
【主な原因】
- 腰の筋肉、靭帯、関節などの組織が損傷して起こることが多い。椎間板ヘルニア、骨粗しょう症、脊髄腫瘍、尿路結石などの病気で起こることもある。ストレスが関係しているケースもある
- 原因の不明な腰痛もかなり存在しています
- 腰の疲れがたまっていたり、歳をとって体が老化していると、腰を支える力が弱まっているため、ちょっとした動きでも組織が損傷して発症しやすくなる
ご質問は青山までお気軽にお問い合わせください😃
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